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von Garnelen-Auflauf mit Gemüse über Kabeljau mit gerösteten Karotten bis zum süßen Protein-Pudding
Pfirsiche und Kirschen im Sommer
»Ich könnte aus diesem Buch pausenlos kochen«
persönlich erzählt
die sich aus Erinnerungen eingewanderter Juden aus ganz Europa
Heilen & Genießen: Natürlich Hormonbalance fördern Annik Wecker von Garnelen-Auflauf mit Gemüse überElisa Dag verbindet medizinisches Verstndnis fr Leber, Darm und Hormone mit praktischen Impulsen fr Kche und Alltag: ber 85 vegane, glutenfreie Rezepte, entzndungshemmend und hormonfreundlich, dazu eine 3 wchige Intensivkur zum Entlasten und Aufbauen. Mit Tipps, wie sich Ernhrung an die vier Zyklusphasen anpassen lsst. Fr alle, die ihren Krper ber die Ernhrung statt ber Verzicht untersttzen wollen.