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Il s'agit d'un programme intensif de 8 semaines avec des entraînements en direct via notre groupe facebook privé avec une experte en entrainement
2021 et 2022
YOU GUT THIS
le maintien ou la prise de masse musculaire
Team Fitter
SUMMER SWEAT trente-jours Il s'agit d'un programme intensifLe challenge Summer Sweat est un programme de remise en forme de 4 semaines avec des sances d'entranement de 25 minutes maximum pour vous aider garder la forme pendant l't. Le programme comprend un plan de perte de poids et de masse musculaire avec 40 recettes qui freineront vos fringales. Recette de pizzas saines, nachos, poutine, cocktails sans alcool pour vous apprendre crer vos repas Cheat Clean pref! Ce programme inclus Programme d'entranement 25
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